はじめに
知り合いから招待券をいただいたので、大井町駅中央口直結のjexerに行ってきました。
現金だと1日2,900円、JREポイントだと2,000ptでも利用可能です。
アトレの7階に位置しますが、ちゃんとプールもあります。
筋トレの設備はもちろん、その他ヨガやダンススタジオもあり、プログラムも充実しています。
とりあえず着替えてランニングマシンで有酸素運動。
機械にテレビやyoutubeを見れるモニターが付いているのがいいですね。
時間を忘れて走り続けられました。
その他の部位も鍛えて1時間半ほど運動して大浴場にゴーしました。
ポチップサウナ
フィンランド式にな李、温度は88℃になります。
特にロウリュはやっていないみたいですが、運動後だからか異常なほど汗かきました。
多分みなさん運動後で代謝いいので、汗を吸った木が水分を蒸発して湿度が高いのだと思います。
ジムでこのレベルのサウナに入れるのはありがた買かったです。
広さも十分で、入り口にゴム製のサウナマットが用意されています。
またハットやシャンプー等を置く棚が大浴場の入り口に置かれているので地味に楽でした。
水風呂
こちらも本格的で水深1.2mで4名ぐらいは入れる広さです。
水温は20℃と少し高めですが、火照った身体には十分冷たく感じました。
多分これ以上冷たいと温度差で逆にやられそうなくらい温まっていました。
外気浴
整い椅子は大浴場内に6つほどあるので座れないことはなかったです。
しかも千鳥に置かれているので周りとの距離があり、集中できました。
ただ大浴場自体がなかなか暖かいので外気浴中に汗が出てきました。笑
それだけ代謝が良くなっているのだから仕方ない。
温泉
大きいジェットバス付きの浴槽がひとつあります。
多分白湯かと思いますが、地元の銭湯に引けを取らない居心地の良さでした。
ソロ客ばかりなので大浴場内は全体的に静かでした。
それにしても運動後に温泉に浸かるのは最高ですな、ゴルフ回った後の温泉を思い出しました。
終わりに
ポチップサウナ、プール、ジムが付いてJREポイント2,000ptでいけるなら全然ありだなと思いました。
またジェクサーは駅近の立地を売りにしているのでふらっと寄れて利便もいいです。
店舗ごとに若干広さや雰囲気が違うみたいなので次は別のところに行ってみます。
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